1 serving (140 grams) contains 190 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
316.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.5 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 66.7 g | 24% | |
| 식이 섬유 | 5.0 g | 17% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 6.7 g | 13% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 33.3 mg | 2% | |
| 철분 | 2.5 mg | 13% | |
| 칼륨 | 250.0 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 벤씨 갈색 쌀
언클 벤 브라운 라이스는 건강하고 영양가 있는 주식이며, 전체 곡물의 풍부한 맛을 당신의 식탁에 전달합니다. 미국의 비옥한 밭에서 재배된 이 갈색 쌀은 식이섬유, 필수 영양소, 그리고 매력적인 견과류 풍미로 가득합니다. 이 갈색 쌀은 위안을 주는 볶음 요리부터 신선한 샐러드까지 다양한 요리에 최적의 기반을 제공합니다. 인공 첨가물이 없으며 저글라이세믹 지수를 자랑하는 언클 벤 브라운 라이스는 건강한 식사 선택을 지원합니다. 이 다재다능하고 맛있는 쌀로 요리를 한 층 높이고 몸을 건강하게 가꾸세요—보다 건강한 라이프스타일로 나아가는 간단한 한 걸음입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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