우나기롤

우나기롤

Sushi

항목 등급: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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411.8
칼로리
17.6
단백질
44.7
탄수화물
14.1
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 14.1 g 18%
포화 지방 3.5 g 17%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.1 mg 15%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 44.7 g 16%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 5.9 g
단백질 17.6 g 35%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.5 mg 1%
철분 1.8 mg 10%
칼륨 235.3 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

47.5%
18.7%
33.7%
지방: 126 cal (33.7%)
단백질: 70 cal (18.7%)
탄수화물: 178 cal (47.5%)

About 우나기롤

운니까스롤은 그릴한 담수장어의 풍부한 맛을 완벽히 양념된 초밥용 쌀과 조화롭게 결합한 맛있는 초밥 메뉴입니다. 일본에서 유래된 이 맛있는 롤은 아보카도, 오이 및 달콤한 장어 소스로 만들어져 풍부한 식감과 맛을 제공합니다. 운니는 단백질과 필수 지방산의 좋은 원천이지만 조리 방식 때문에 적당한 칼로리도 함유하고 있습니다. 고급 요리 경험을 찾는 초밥 애호가들에게 완벽한 운니까스롤은 그냥 한 끼 식사가 아니라 요리 전통의 맛입니다.