1 serving (25 grams) contains 35 calories, 3.1 grams of protein, 2.7 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
330.7
칼로리
29.3
단백질
1.9
탄수화물
25.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
330.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 25.5 g | 32% | |
| 포화 지방 | 8.5 g | 42% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 878.8 mg | 292% | |
| 나트륨 | 292.9 mg | 12% | |
| 총 탄수화물 | 1.9 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0.9 g | ||
| 단백질 | 29.3 g | 58% | |
| 비타민 D | 94.5 mcg | 472% | |
| 칼슘 | 113.4 mg | 8% | |
| 철분 | 3.8 mg | 21% | |
| 칼륨 | 283.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 계란 반개
한 개의 날랑뜨 위에 올려진 완벽히 후략된 계란이 튀긴 생기발랄한 초록 채소 위에 놓여진 이 고안된 요리는 간단하지만 정교한 플레이버를 사랑하는 프랑스의 영감을 받았습니다. 가벼운 비니그렛으로 물줄기 강렬함을 더한 이 요리는 고전적인 프랑스 요리의 기원을 두며 단백질이 풍부하고 비타민이 풍부한 건강한 재료를 결합시킵니다. 신선한 채소와 호화로운 계란의 조합은 영양가도 풍부하며 맛 또한 풍성한 만족스러운 식사를 제공합니다. 아침, 점심 또는 가벼운 저녁식사로 Un Demi Oeuf를 즐기고 몸과 마음에 좋은 프랑스 풍의 맛을 만끽하세요.
