1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
750
칼로리
25
단백질
75
탄수화물
40
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
750 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 40 g | 51% | |
| 포화 지방 | 7.5 g | 37% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1000 mg | 43% | |
| 총 탄수화물 | 75 g | 27% | |
| 식이 섬유 | 10 g | 35% | |
| 당류 | 5 g | ||
| 단백질 | 25 g | 50% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 100 mg | 7% | |
| 철분 | 5 mg | 27% | |
| 칼륨 | 500 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 울룬두 바다이
우둔두 바다이는 우라드 달(검은 우라드 빈)로 만든 맛있는 남인도 간식으로, 불리고 갈아서 향신료로 양념하고 작은 둥근 튀김 모양으로 만들기 전까지 만들어집니다. 바깥은 바삭하고 안은 부드러운 이 맛난 간식은 종종 코코넛 츄트니나 삼바르와 함께 즐겨 먹습니다. 단백질과 섬유가 풍부한 우둔두 바다이는 건강한 간식을 찾는 사람들에게 완벽한 옵션이 됩니다. 전통적인 인도 요리의 본질을 담은 즐거운 대접으로, 축제나 길거리 음식으로 제공되는 우둔두 바다이는 즐거운 간식입니다.
