1 serving (400 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
355.0
칼로리
17.8
단백질
41.4
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.7g)
칼로리 |
355.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 4.1 g | 20% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 118.3 mg | 39% | |
| 나트륨 | 710.1 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 41.4 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 1.8 g | 6% | |
| 당류 | 3.0 g | ||
| 단백질 | 17.8 g | 35% | |
| 비타민 D | 23.7 mcg | 118% | |
| 칼슘 | 29.6 mg | 2% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 177.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 우동 불고기랑 계란
우동 소고기와 계란은 일본 요리의 맛있고 푸짐한 요리입니다. 이 안식할 수 있는 그릇은 질기고 쫄깃한 우동 면 위에 맛있고 부드러운 소고기 줄기와 완벽히 익힌 계란이 올려져 있으며 햇빛에 익힌 또는 삶은 것으로 종종 제공됩니다. 면에서 온 탄수화물이 풍부하여 포만감을 주는 선택지입니다. 소고기는 단백질의 좋은 원천을 제공하며, 계란은 필수 영양소를 추가합니다. 일반적으로 파랑 양파와 소금 약간의 찬장으로 장식되어 짠맛이 적절히 균형을 이룹니다. 우동 소고기와 계란은 일본 안식의 따뜻함과 단순함을 보여주는 만족스러운 식사입니다.
