1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
18.9
단백질
42.5
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.3 mg | 31% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 42.5 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 우동 샐러드 with 새우
우동 샐러드와 프란즈는 일본 요리의 풍부한 맛을 선보이는 맛있고 화려한 요리입니다. 굵고 쫄깃한 우동 면, 푹신하고 succulent한 새우, 그리고 오이, 피망, 당근과 같은 신선한 야채의 다채로운 혼합물로 만들어진 이 샐러드는 만족스럽고 영양가 있습니다. 가벼운 참기름 간장 드레싱에 버무려져 짭조름하고 달달한 완벽한 균형을 제공합니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부해, 빠른 점심 또는 저녁 식사로 건강한 선택이며 여전히 매 입마다 즐거운 맛이 가득합니다. 전통적인 우동 요리에 상쾌한 변화를 느껴보세요!
