1 serving (200 grams) contains 270 calories, 9.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 52.0 grams of carbohydrates.
317.6
칼로리
10.6
단백질
61.2
탄수화물
3.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
317.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.5 g | 4% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 35.3 mg | 11% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 61.2 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 10.6 g | 21% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 117.6 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 우동 계란 국수
우동 계란면은 일본 요리의 맛있는 주식이며, 건강한 밀가루, 물, 그리고 달걀로 만들어집니다. 이 두꺼운 탱탱한 면은 푹 고운 육수나 맛있는 소스를 잘 흡수하기에 완벽합니다. 계란에서 온 단백질이 풍부하여 포만감을 주면서 철분과 B 비타민과 같은 필수 영양소를 제공합니다. 맛있기로 유명하지만, 다른 종류의 면에 비해 열량이 높을 수 있음을 염두에 두세요. 편안한 스프나 볶음 요리에 우동 계란면을 즐겨보세요. 확실히 만족스러운 요리가 될 것입니다!
