우베 마몬

우베 마몬

Dessert

항목 등급: 47/100

1 serving (50 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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857.1
칼로리
14.3
단백질
119.0
탄수화물
33.3
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
857.1
% 일일 값*
총 지방 33.3 g 42%
포화 지방 14.3 g 71%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 142.9 mg 47%
나트륨 714.3 mg 31%
총 탄수화물 119.0 g 43%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 71.4 g
단백질 14.3 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 95.2 mg 7%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 238.1 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧈 High saturated fat

칼로리 출처

57.1%
6.9%
36.0%
지방: 299 cal (36.0%)
단백질: 57 cal (6.9%)
탄수화물: 476 cal (57.1%)

About 우베 마몬

우베 마몬은 필리핀의 매력적인 간식으로, 스폰지 케이크의 가벼운 질감과 우베(보라색 야무)의 풍부하고 생기 넘치는 맛을 결합합니다. 필리핀에서 유래된 이 디저트는 종종 간식이나 커피와 차의 달콤한 동반자로 즐겨집니다. 부드럽고 푹신한 우베 마몬은 계란, 설탕, 밀가루와 같은 간단한 재료로 만들어지며 색감을 더할 뿐만 아니라 항산화제의 터치도 제공하는 그 아름다운 우베가 풍부하게 사용됩니다. 맛있게 현저한 이 디저트는 설탕 함량이 높을 수 있으므로 적당한 섭취가 필요합니다. 이 맛있는 간식을 한 조각 즐기며 필리핀 문화의 맛을 만끽해보세요!