1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
11.9
단백질
107.1
탄수화물
14.3
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.3 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.8 mg | 7% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 107.1 g | 38% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 35.7 g | ||
| 단백질 | 11.9 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 우베 브레드
우베 브레드는 화사한 자색 우베 또는 자색 얌으로 만들어진 필리핀의 매력적인 간식으로, 탁월한 색상 뿐만 아니라 섬세한 단맛을 선사합니다. 이 부드럽고 푹신한 빵은 일반적으로 코코넛 밀크와 설탕으로 풍부하고 사치로운 맛을 낼 수 있도록 풍부하게 만들어집니다. 달콤한 간식이지만 우베는 항산화제, 비타민 및 식이섬유로 가득하기 때문에 많은 디저트와 비교하여 더 건강한 옵션이 됩니다. 아침식사나 간식으로 완벽한 우베 브레드는 필리핀 요리의 독특한 맛을 즐기면서 매 입마다 달콤함을 느낄 수 있는 맛있는 방법입니다.
