채소나 뼈를 이용하여 만든 비빔밥과 두부의 육수나 닭고기 육수를 부어놓은 소고기 각자리, 양짓살 각자리를 묶어놓은 소고기나 양고기 등을 함께 먹는 일본 요리 '센지'.
Appetizer
항목 등급: 64/100
1 serving (100 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
238.1
칼로리
7.1
단백질
9.5
탄수화물
19.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 6.0 g | 30% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.8 mg | 7% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 9.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 190.5 mg | 14% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 채소나 뼈를 이용하여 만든 비빔밥과 두부의 육수나 닭고기 육수를 부어놓은 소고기 각자리, 양짓살 각자리를 묶어놓은 소고기나 양고기 등을 함께 먹는 일본 요리 '센지'.
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