1 serving (150 grams) contains 80 calories, 12.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.2 g | 4% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 7.9 mg | 2% | |
| 나트륨 | 55.2 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 4.7 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 205.0 mg | 15% | |
| 철분 | 0 mg | 0% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 투굿 요거트
투굿 요거트는 깨끗한 재료 목록으로 만들어진 맛있고 부드럽고 영양가 있는 요거트로, 간단하고 건강한 재료로 만들어졌습니다. 그리스 요거트의 풍부한 전통을 잇는 이제품은 맛과 질감의 완벽한 균형을 제공합니다. 추가 설탕이 없고 매 회 제공량 당 15그램의 단백질을 함유하여 칼로리가 낮지만 풍미가 풍부하며 하루 언제든지 이상적인 간식으로 즐길 수 있습니다. 장 건강을 위한 프로바이오틱스가 가득한 투굿 요거트는 당신의 웰빙 여정을 지원하며 갈증을 해소합니다. 순하게 드실 수도 있고 좋아하는 과일을 섞어 드실 수도 있는데, 어떤 방법을 선택하더라도 언제나 투굿하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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