캐슈넛 두 숟가락

캐슈넛 두 숟가락

Nut

항목 등급: 70/100

1 serving (28 grams) contains 157 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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1341.9
칼로리
42.7
단백질
76.9
탄수화물
102.6
지방

영양 정보

1 컵 (239.3g)
칼로리
1341.9
% 일일 값*
총 지방 102.6 g 131%
포화 지방 18.8 g 94%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 25.6 mg 1%
총 탄수화물 76.9 g 27%
식이 섬유 8.5 g 30%
당류 17.1 g
단백질 42.7 g 85%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 85.5 mg 6%
철분 17.1 mg 95%
칼륨 1598.3 mg 34%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

칼로리 출처

21.9%
12.2%
65.9%
지방: 923 cal (65.9%)
단백질: 170 cal (12.2%)
탄수화물: 307 cal (21.9%)

About 캐슈넛 두 숟가락

캐슈 너트 2스푼은 부드러운 캐슈 너츠, 풍부한 코코넛 밀크 및 향신료의 혼합으로 매력적입니다. 전통적인 인도 요리에서 영감을 받아 유니크한 맛의 융합을 제공하는 이 부드러운 요리는 당신의 미각을 자극합니다. 건강한 지방과 필수 영양소가 풍부하여 심장 건강과 에너지 수준을 향상시켜 어떤 식사에도 영양 성분이 풍부한 선택입니다. 이를 딥, 소스 또는 좋아하는 요리에 강조로 즐기며 캐슈 너트 2스푼의 좋은 맛을 만끽하세요!