1 serving (14 grams) contains 81 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.
1377.6
칼로리
51.0
단백질
49.3
탄수화물
119.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
1377.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 119.0 g | 152% | |
| 포화 지방 | 8.5 g | 42% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 5.1 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 49.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 28.9 g | 103% | |
| 당류 | 10.2 g | ||
| 단백질 | 51.0 g | 102% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 595.2 mg | 45% | |
| 철분 | 8.5 mg | 47% | |
| 칼륨 | 1700.7 mg | 36% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
칼로리 출처
About 아몬드 두 숟가락
두 스푼의 아몬드는 구운 아몬드의 풍부한 맛을 입안에 전달하는 맛있고 영양가 있는 간식입니다. 지중해 요리에서 온 이 바삭한 맛남들은 심장에 좋은 지방, 필수 비타민 및 항산화제로 가득 차 있습니다. 하루 무슨 때든지 완벽하며 심장 건강을 지원하고 체중 관리에 도움을 주며 만족스러운 바삭함을 제공합니다. 건강한 에너지를 얻을 수있고 맛 또한 좋습니다. 그것이 당신에게 좋다. 그것들만으로 또는 당신이 가장 좋아하는 요리에 추가하여 이 바이 합격 아몬드를 반드시 시도해보세요!
