1 serving (300 grams) contains 260 calories, 7.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
204.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 15.7 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 5.5 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 15.7 mg | 1% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 944.9 mg | 20% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 두 작은 감자
작은 감자 두 개는 안락 식사의 근원으로 향하는 즐거운 요리 여행이다. 풍미가 넘치며 부드럽고 황금빛을 띈 작은 감자로 조제된 이 요리는 향신료와 허브의 블렌드로 맛을 낸다. 전통적인 요리에 뿌리를 둔 이 작은 보석들은 종종 신선한 채소와 생기 넘치는 소스와 함께 제공되어 다재다능한 사이드 디쉬나 만족스러운 주식이 된다. 비타민과 미네랄이 풍부해 건강한 에너지원이다. 바삭한 겉과 부드러운 속을 누리며, 그들의 풍미는 사치로우면서도 영양가 있다. 작은 감자 두 개 – 간단하고 맛있고 완전히 매혹적이다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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