두 작은 파란타

두 작은 파란타

Breakfast

항목 등급: 70/100

1 serving (50 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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616.1
칼로리
14.2
단백질
94.8
탄수화물
23.7
지방

영양 정보

1 컵 (237.0g)
칼로리
616.1
% 일일 값*
총 지방 23.7 g 30%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 710.9 mg 30%
총 탄수화물 94.8 g 34%
식이 섬유 7.1 g 25%
당류 4.7 g
단백질 14.2 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.4 mg 3%
철분 4.7 mg 26%
칼륨 237.0 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

58.4%
8.7%
32.9%
지방: 213 cal (32.9%)
단백질: 56 cal (8.7%)
탄수화물: 379 cal (58.4%)

About 두 작은 파란타

이 두 개의 작은 파란타는 매우 맛있는, 손으로 만들어진, 향긋한 감자, 완두, 그리고 허브가 섞인 맛 있는 반죽으로 만들어진 온전한 밀가루로 만든 얇은 번을 말한다. 황금빛이 나는 바삭한 식감을 위해 조금만 팬에 구워지며, 한 입 베어물 때마다 만족스러운 크런치를 제공한다. 요거트나 피클과 완벽하게 어울리며, 이러한 파란타는 언제든지 편안한 식사가 된다. 찬성 함유하는 무거운 밀가루와 영양 공급이 풍부한 내용물과 같은 건강한 재료는 있지만 튀김에 의해 엑스트라 칼로리가 추가될 수 있기 때문에 적당한 섭취가 필요하다. 이 두 개의 작은 파란타를 먹어 전통의 맛을 즐기면서 건강한 변화도 함께 느껴보세요!