1 serving (57 grams) contains 183 calories, 2.5 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
762.5
칼로리
10.4
단백질
112.5
탄수화물
29.2
지방
영양 정보
1 컵 (237.5g)
칼로리 |
762.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.2 g | 37% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 62.5 mg | 20% | |
| 나트륨 | 625 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 112.5 g | 40% | |
| 식이 섬유 | 4.2 g | 15% | |
| 당류 | 58.3 g | ||
| 단백질 | 10.4 g | 20% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 83.3 mg | 6% | |
| 철분 | 3.3 mg | 18% | |
| 칼륨 | 208.3 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 블루베리 머핀 두 개
두 개의 작은 블루베리 머핀은 즐거운 기쁨의 덩어리로, 부드럽고 푹신한 베이스에 삼삼한 큼직한 블루베리가 듬뿍 들어 있습니다. 클래식한 미국 베이킹에서 영감을 받은 이 미니 머핀은 단맛과 산미의 완벽한 균형을 제공합니다. 온전한 곡물 가루로 만들어져 식이섬유와 베리의 항산화 작용을 제공하는 건강한 선택이죠. 각 머핀은 가벼운 단맛으로, 아침 식사나 간식으로 더 건강한 옵션이 됩니다. 맛과 영양이 만나는 두 개의 작은 블루베리 머핀의 맛있는 단순함에 푹 빠져 보세요!
