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블루베리 머핀 두 개

블루베리 머핀 두 개

Bakery

항목 등급: 55/100

1 serving (57 grams) contains 183 calories, 2.5 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
762.5
칼로리
10.4
단백질
112.5
탄수화물
29.2
지방

영양 정보

1 컵 (237.5g)
칼로리
762.5
% 일일 값*
총 지방 29.2 g 37%
포화 지방 6.3 g 31%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 62.5 mg 20%
나트륨 625 mg 27%
총 탄수화물 112.5 g 40%
식이 섬유 4.2 g 15%
당류 58.3 g
단백질 10.4 g 20%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 83.3 mg 6%
철분 3.3 mg 18%
칼륨 208.3 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

59.7%
5.5%
34.8%
지방: 262 cal (34.8%)
단백질: 41 cal (5.5%)
탄수화물: 450 cal (59.7%)

About 블루베리 머핀 두 개

두 개의 작은 블루베리 머핀은 즐거운 기쁨의 덩어리로, 부드럽고 푹신한 베이스에 삼삼한 큼직한 블루베리가 듬뿍 들어 있습니다. 클래식한 미국 베이킹에서 영감을 받은 이 미니 머핀은 단맛과 산미의 완벽한 균형을 제공합니다. 온전한 곡물 가루로 만들어져 식이섬유와 베리의 항산화 작용을 제공하는 건강한 선택이죠. 각 머핀은 가벼운 단맛으로, 아침 식사나 간식으로 더 건강한 옵션이 됩니다. 맛과 영양이 만나는 두 개의 작은 블루베리 머핀의 맛있는 단순함에 푹 빠져 보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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