1 serving (50 grams) contains 115 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
545.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0.7 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 947.9 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 99.5 g | 36% | |
| 식이 섬유 | 19.0 g | 67% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 118.5 mg | 9% | |
| 철분 | 5.9 mg | 32% | |
| 칼륨 | 592.4 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 스와르츠브로트
독일에서 기원한 건강하고 짙은 라이통 빵인 <번역 오류> 2조각의 Schwarzbrot는 풍부하고 튼튼한 질감과 진한 풍미로 유명합니다. 신선하고 단단한 Schwarzbrot는 전체 곡물을 가득 담고 있어 소화에 좋은 섬유질과 필수 영양소를 제공합니다. 지방 함량이 낮고 복잡한 탄수화물 함량이 높아, 다양한 토핑에 쉽게 어울리는 맛난 기초가 됩니다. 토스트해서 먹거나 신선한 상태로 즐기면, 활력을 얻는 아침식사나 건강한 간식으로 최적입니다. Schwarzbrot의 맛과 건강이 모든 입맛에서 만나는 맛난 세상에 빠져 보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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