1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
473.2
칼로리
39.4
단백질
63.1
탄수화물
7.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 78.9 mg | 26% | |
| 나트륨 | 788.6 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 63.1 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 39.4 g | 78% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 두 조각의 빵과 치킨
빵 두 조각과 닭고기는 부드럽고 촉촉한 닭고기가 온전한 빵 두 조각 사이에 얹혀 만들어지는 맛있는 간단한 샌드위치입니다. 미국 요리에 근간을 둔 이 클래식한 요리는 다양한 맛과 질감의 환상적인 균형을 제공합니다. 섬유질 섭취량을 높이기 위해 통곡물 빵을 선택하고, 닭고기는 단백질을 공급하는 저지방 원료로 여러분의 식사를 든든하게 만듭니다. 더 건강하게 만들기 위해 신선한 야채를 적게 얹고 아보카도로 마요네즈를 대체하세요. 신속한 점심으로 즐기거나 건강한 간식으로 즐겨보세요. 이 다재다능한 샌드위치는 유혹을 만족시키면서도 죄책감 없이 즐길 수 있습니다!
