1 serving (18 grams) contains 4 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
5.3
칼로리
0.8
단백질
0.8
탄수화물
0.1
지방
영양 정보
1 컵 (24g)
칼로리 |
5.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1.3 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 0.8 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0.3 g | 1% | |
| 당류 | 0.1 g | ||
| 단백질 | 0.8 g | 1% | |
| 비타민 D | 2.7 mcg | 13% | |
| 칼슘 | 1.3 mg | 0% | |
| 철분 | 0.1 mg | 0% | |
| 칼륨 | 93.3 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 버섯 두 개째 생으로 슬라이스된 것
두 개의 날 것 미디엄 슬라이스된 버섯은 신선하고 다재다능한 재료로, 다양한 요리를 향상시키기에 완벽합니다. 영양소가 풍부하여 항산화제, B 비타민 및 셀레늄과 같은 미네랄이 풍부한 이 흙맛이 나는 보물들은 다양한 요리 전통에서 비롯되었으며, 이탈리아 파스타부터 아시아 볶음 요리까지 모두 잘 어울립니다. 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부하여 건강한 식단을 지원하면서 식사에 깊이와 맛을 더합니다. 샐러드, 수프 또는 토핑용으로 이상적인 이 버섯은 당신의 식탁에 맛과 영양을 함께 제공합니다.
