1 serving (150 grams) contains 226 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
353.1
칼로리
7.8
단백질
48.4
탄수화물
10.9
지방
영양 정보
1 컵 (234.4g)
칼로리 |
353.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 10.9 g | 13% | |
| 포화 지방 | 2.3 g | 11% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 468.8 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 48.4 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 7.8 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 15.6 mg | 1% | |
| 철분 | 2.3 mg | 12% | |
| 칼륨 | 78.1 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 투 플레인 도사
투 플레인 도사는 발효된 쌀과 팥배터로 만들어진 전통적인 남인도식 크레페입니다. 가벼우면서 바삭한 질감을 가지고 있습니다. 인도에서 유래한 이 황금빛 아름다움은 인기있는 아침식사 옵션으로 전 세계에서 즐겨 먹습니다. 천연 글루텐 프리이고 칼로리가 낮으며 탄수화물과 단백질이 풍부하여 포만감있는 에너지 부스트를 제공합니다. 코코넛 츄트니와 삼바와 함께 제공되는 이것은 맛과 영양을 결합한 맛있고 건강한 요리를 위한 것입니다. 맛있고 건강한 식사를 찾는 사람들에게 이상적이며, 투 플레인 도사는 인도 요리의 매력적인 맛을 선사합니다.
