1 serving (40 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
473.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.8 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 29.6 mg | 9% | |
| 나트륨 | 1183.4 mg | 51% | |
| 총 탄수화물 | 59.2 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 3.0 g | 10% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 17.8 g | 35% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 59.2 mg | 4% | |
| 철분 | 3.0 mg | 16% | |
| 칼륨 | 295.9 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 규자 두 조각
교자 두 조각은 사랑을 담아 얇고 바삭한 피로 만들어지고, 보통 돼지고기와 신선한 채소의 맛있는 혼합물로 가득한 일본식 만두입니다. 이 맛있는 한 입크기는 종종 골든 크런치의 완벽한 맛을 위해 팬에 지어져서 매력적인 간식으로 자리 잡았습니다. 중국에서 유래한 교자는 일본 요리에서 사랑받는 주식으로 자리를 잡았으며, 간식이나 전채로 즐기기에 좋습니다. 단순히 튀기는 대신 쪄 먹으면 더 건강한 선택이 될 수 있는, 고단백 식품이 함유된 속재료와 야채 블렌드 옵션이 있습니다. 간장에 찍어 먹든지, 순수하게 즐기든지, 교자 두 조각은 놓치기 아까운 풍부한 경험입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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