1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
473.2
칼로리
15.8
단백질
63.1
탄수화물
15.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 157.7 mg | 52% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 63.1 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 12.6 g | ||
| 단백질 | 15.8 g | 31% | |
| 비타민 D | 63.1 mcg | 315% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 프렌치 토스트 두 조각
투 피스 프렌치 토스트는 맛있는 아침 식사 클래식으로, 완벽하게 구운 두툼한 식빵 조각이 계란, 우유, 시나몬 같은 따뜻한 향신료를 혼합한 풍부한 속에 담겨 있습니다. 프랑스에서 유래했지만 전 세계적으로 사랑받는 이 요리는 종종 메이플 시럽을 뿌리거나 신선한 베리나 가루 설탕을 뿌려 제공됩니다. 풍성하고 만족스러운 맛을 느끼며, 통곡물 식빵을 사용하고 시럽 대신 신선한 과일을 올려 더 건강하게 만들 수도 있습니다. 달콤한 아침 간식이나 아늑한 브런치 옵션으로 즐기는 투 피스 프렌치 토스트는 하루를 기분 좋게 시작할 수 있는 즐거움을 선사합니다!
