1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 237.0 mg | 10% | |
| 총 탄수화물 | 94.8 g | 34% | |
| 식이 섬유 | 14.2 g | 50% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.8 mg | 7% | |
| 철분 | 7.1 mg | 39% | |
| 칼륨 | 379.1 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 2개의 다곡 로티
다양한 곡물인 밀가루, 옥수수, 보리, 및 수수로 만들어진 건강한 두 개의 멀티그레인 로티는 영양분이 풍부합니다. 인도 요리의 정수에서 시작된 이 로티는 섬유질, 필수 단백질, 비타민의 풍부한 원천을 제공합니다. 그들의 흙맛은 다양한 요리와 완벽히 어울려 어떤 식사에도 다용도로 추가할 수 있습니다. 이 로티를 즐기면 칼로리가 낮고 소화를 촉진하여 더 건강한 삶을 즐길 수 있습니다. 맛있고 부드럽고 푸짐한 멀티그레인의 좋은 부분을 매 회 물어 먹으세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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