1 serving (56 grams) contains 70 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
295.9
칼로리
42.3
단백질
4.2
탄수화물
12.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.7g)
칼로리 |
295.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.7 g | 16% | |
| 포화 지방 | 4.2 g | 21% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 105.7 mg | 35% | |
| 나트륨 | 2536.1 mg | 110% | |
| 총 탄수화물 | 4.2 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 4.2 g | ||
| 단백질 | 42.3 g | 84% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 21.1 mg | 1% | |
| 철분 | 1.3 mg | 7% | |
| 칼륨 | 634.0 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 햄 두 조각
햄 조각 둘은 모든 식사에 맛있고 다용도로 사용할 수 있는 추가물이다. 프리미엄 햄을 사용하여 만든 이 조각들은 샌드위치, 샐러드 또는 아침 요리에 깊이를 더해주는 짠하고 연기 나는 맛을 제공한다. 클래식한 반찬 요리에서 비롯된 이 조각들은 세계 각국에서 사랑받는 음식이다. 단백질이 풍부하게 함유된 햄 조각 둘은 필수 영양소를 제공하여 점심이나 저녁 식사에 만족스러운 선택지가 된다. 다만 나트륨 함량이 높을 수 있으니 적정량으로 섭취하는 것을 기억하자. 오늘 바로 햄 조각 둘의 풍부한 맛으로 식사를 더욱 풍성하게 즐겨보세요!
