1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
392.9
칼로리
73.8
단백질
0
탄수화물
8.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.6 g | 11% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 202.4 mg | 67% | |
| 나트륨 | 176.2 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 73.8 g | 147% | |
| 비타민 D | 11.9 mcg | 59% | |
| 칼슘 | 31.0 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 609.5 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 두 개의 구운 치킨 텐더
두 조각의 구운 닭 텐더는 어떤 식사에도 맛있고 영양가 있는 선택지입니다. 고소한 향신료 블렌드로 재워져 완벽하게 구워진 이 육즙이 풍부한 텐더는 매콤한 맛으로 미각을 자극합니다. 클래식한 미국 요리에서 유래된 이것들은 만족스럽고, 튀긴 음식에 비해 건강한 대안이기도 하며, 과다한 칼로리 없이 단백질이 풍부하게 제공됩니다. 각 텐더는 에너지를 얻는 영양소로 가득 차 있어, 운동 후 간식이나 가벼운 점심으로 훌륭한 선택지입니다. 그것들을 혼자서 즐기거나 신선한 샐러드와 함께해 맛에 타협하지 않는 균형 잡힌 식사를 즐기세요!
