1 serving (120 grams) contains 260 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
520.0
칼로리
16.0
단백질
100.0
탄수화물
4.0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
520.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.0 g | 5% | |
| 포화 지방 | 1.0 g | 5% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 960 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 100.0 g | 36% | |
| 식이 섬유 | 4.0 g | 14% | |
| 당류 | 8.0 g | ||
| 단백질 | 16.0 g | 32% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 160.0 mg | 12% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 200.0 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 잉글리쉬 머핀 두 개
두 개의 잉글리시 머핀은 영국의 중심지에서 유래한 매력적인 아침 식사의 필수품이다. 밀가루, 물, 효모와 같은 간단한 재료로 만들어진 이 볶은 둥근 빵은 겉은 바삭하고 속은 부드럽다. 버터, 잼 또는 좋아하는 스프레드로 바르기에 완벽하다. 전곡 옵션도 있어 영양 섬유와 필수 영양소를 제공하여 건강한 선택도 가능하다. 삶은 달걀 위에 올려 먹거나 맛있는 아침 샌드위치의 기반으로 즐겨도, 두 개의 잉글리시 머핀은 매 물매물의 다양성과 만족을 제공한다.
