투스칸 채소 수프

투스칸 채소 수프

Soup

항목 등급: 74/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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141.5
칼로리
5.7
단백질
18.9
탄수화물
3.8
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
141.5
% 일일 값*
총 지방 3.8 g 4%
포화 지방 0.9 g 4%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 18.9 g 6%
식이 섬유 3.8 g 13%
당류 4.7 g
단백질 5.7 g 11%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 75.5 mg 5%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

57.0%
17.2%
25.8%
지방: 34 cal (25.8%)
단백질: 22 cal (17.2%)
탄수화물: 75 cal (57.0%)

About 투스칸 채소 수프

투스칸 채소 수프는 투스칸의 햇볕이 잘 비치는 언덕에서 온 다채로운 색감과 맛으로 가득한 건실한 요리입니다. 쥬니커며, 케일, 토마토 등 신선한 채소로 가득 차 있어, 한숟가락마다 다채로운 식감을 느낄 수 있습니다. 마늘, 허브, 올리브 오일의 좋은 맛을 담은 이 수프는 이탈리아 요리의 본질을 대변합니다. 칼로리가 낮고 비타민이 풍부하여 영혼을 더욱 따뜻하게 하는 영양 가득한 선택지입니다. 편안한 식사나 가벼운 전채로도 완벽한 투스칸 채소 수프는 건강한 재료와 이탈리아 맛을 담은 훌륭한 방법입니다.