토스카나 수프

토스카나 수프

Soup

항목 등급: 68/100

1 serving (245 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
194.2
칼로리
9.7
단백질
19.4
탄수화물
9.7
지방

영양 정보

1 컵 (237.9g)
칼로리
194.2
% 일일 값*
총 지방 9.7 g 12%
포화 지방 3.9 g 19%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 29.1 mg 9%
나트륨 776.7 mg 33%
총 탄수화물 19.4 g 7%
식이 섬유 2.9 g 10%
당류 3.9 g
단백질 9.7 g 19%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 97.1 mg 7%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 388.3 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

38.1%
19.0%
42.9%
지방: 87 cal (42.9%)
단백질: 38 cal (19.0%)
탄수화물: 77 cal (38.1%)

About 토스카나 수프

투스칸 스프는 이탈리아의 소박한 주방에서 기인한 건강하고 풍미 있는 요리입니다. 이 위안을 주는 스프는 향긋한 허브, 부드러운 케일, 그리고 카넬리니 콩으로 가득한 풍부한 국물을 특징으로 합니다. 익은 토마토, 마늘, 그리고 올리브 오일을 첨가하여 투스칸 요리의 본질을 담고 있습니다. 식이 섬유, 비타민, 그리고 미네랄이 풍부한 이 건강한 스프는 만족스럽고 영양가 있는 식사로 선택할 수 있습니다. 맛있고 영양가 있는 이탈리아의 맛을 맛볼 수 있는 한 그릇의 투스칸 스프를 즐겨보세요!