1 serving (100 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
4.8
단백질
71.4
탄수화물
19.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 119.0 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 35.7 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 튀론
투론은 익은 바나나(보통 사바)로 만든 맛있는 필리핀 간식으로, 봄롤 포장지에 싸서 황금색과 바삭하게 튀긴다. 종종 캬라멜로 맛을 내며 달콤하고 바삭한 경험을 제공하여 저항하기 어렵다. 맛있는 간식이지만 과도한 설탕과 튀긴 것에서 나오는 지방 함량으로 인해 적당히 섭취하는 것이 가장 좋다. 그러나 바나나에서 제공되는 칼륨을 제공하여 당신의 단맛을 충족하는 재미있는 방법으로 영양적 지원을 받을 수 있다. 필리핀의 맛을 느끼며 각자가 제공하는 이 달콤한 거리 음식을 즐기세요!
