1 serving (100 grams) contains 316 calories, 3.0 grams of protein, 16.1 grams of fat, and 42.6 grams of carbohydrates.
632
칼로리
6
단백질
85.2
탄수화물
32.2
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
632 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 32.2 g | 41% | |
| 포화 지방 | 4.9 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 10.8 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 666 mg | 28% | |
| 총 탄수화물 | 85.2 g | 30% | |
| 식이 섬유 | 5.2 g | 18% | |
| 당류 | 42.8 g | ||
| 단백질 | 6 g | 12% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 44 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 130 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
High saturated fat
칼로리 출처
About 튀킨롤
턴오버는 달콤한 페이스트리로, 다채로운 재료로 채워져 입맛을 자극합니다. 유럽 요리에서 시작된 이 바삭한 간식은 달콤한 과일, 부드러운 치즈, 혹은 짠 고기와 야채로 가득할 수 있습니다. 일부 턴오버는 시금치나 베리와 같은 영양가 있는 재료로 자랑스러울 수 있지만, 다른 것들은 높은 칼로리를 갖는 리치한 버터 페이스트리로 호불호를 나눌 수 있습니다. 간식으로 즐기거나 식사로 즐기든, 턴오버는 다양한 식사 경험을 제공하여 호불호에 관계없이 만족스러운 선택을 할 수 있는 기회를 제공합니다.
