1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
176.5
칼로리
3.5
단백질
35.3
탄수화물
5.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 3.5 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 176.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 무케이크
토란물떡은 중국 요리에서 인기있는 풍미 있는 요리로, 주로 설날과 같은 축제 기간에 즐겨 먹습니다. 다이콘 무, 쌀 가루, 시이타케 버섯, 말린 새우, 중국 소시지 등을 섞어 만들며 전형적으로 즉석에서 조리하여 바삭바삭한 겉면을 낸 후 팬에 구워 먹습니다. 이 요리는 풍부한 우마미 맛을 느낄 수 있는 즐거움이 되지만 탄수화물과 칼로리 함량이 높습니다. 하지만 채소 기반의 성분은 식이섬유와 필수 비타민을 제공하여, 적당히 먹으면 풍미 있고 건강한 간식이 됩니다!
