1 serving (150 grams) contains 200 calories, 28.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
317.5
칼로리
44.4
단백질
3.2
탄수화물
12.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.7 g | 16% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 127.0 mg | 42% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 3.2 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 44.4 g | 88% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 쑥갓 다진 터키
우유 리원이 복합적이고 영양가 있는 요리로, 연한 터키와 따뜻하고 흙냄새 나는 우유 리원의 맛이 어우러진다. 이 화사한 레시피는 전 세계의 다양한 요리에서 영감을 받아 전통적인 터키에 초현대적인 향신료를 더했다. 단백질과 항염증 특성이 가득한 우유 리원은 심장 건강을 책임지며, 저지방 터키는 에너지를 공급하여 만족감을 준다. 건강한 식사를 위한 완벽한 선택인 우유 리원은 맛뿐만 아니라 각잡힌 이로운 특질로 여러분의 건강을 지원한다. 클래식한 맛에 독특한 변주를 더한 이 음식을 즐기세요!
