1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
266.7
칼로리
5.3
단백질
60
탄수화물
2
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.4 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 13.3 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 60 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 1.3 g | 4% | |
| 당류 | 0.7 g | ||
| 단백질 | 5.3 g | 10% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 13.3 mg | 1% | |
| 철분 | 2 mg | 11% | |
| 칼륨 | 66.7 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 우유 차푸리 밥
투르메릭 바스마티 라이스(Turmeric Basmati Rice)는 바스마티 쌀의 긴 고유한 향미 있는 알과 투르메릭의 풍부한 황금색과 흙맛이 결합된 화려한 요리입니다. 인도 하위 대르 메르 지역에서 기원한 이 요리는 전통적인 요리의 본질을 내포하면서 현대적인 건강상의 이점을 제공합니다. 항산화제와 항염증 성분이 함유돼 있어 투르메릭은 멋진 색상뿐만 아니라 전반적인 웰빙을 지원합니다. 죽이나 볶은 요리를 위한 사이드 메뉴로 완벽하며 매 끼의 맛과 영양을 일으키는 투르메릭 바스마티 라이스는 모든 식사를 누구라도 높여주는 요리입니다.
