1 serving (250 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 66.0 mg | 22% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 37.7 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 33.0 g | 66% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.3 mg | 7% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 터키 샤르마
터키 샤워마는 사랑받는 지중해 클래식을 변형시킨 맛있는 요리로, 부드러운 터키를 숙성시킨 얇은 조각으로 구워져 완벽하게 풀어내어 따뜻하고 부드러운 피타 빵에 싼 음식입니다. 다양한 맛을 담고 있으며 신선한 야채들인 신선한 상추, 쫄깃한 토마토, 바삭바삭한 오이가 곁들여져 풍부한 마늘 소스와 매콤한 피클로 마무리합니다. 중동 요리에서 비롯된 터키 샤워마는 전통적인 샤워마에 비해 가벼우면서도 단백하고 건강한 영양소를 제공하여 고기를 좋아하는 사람들을 위한 건강한 선택지입니다. 단백질과 필수 영양소로 가득 차 있어 맛을 희생하지 않는 만족스러운 식사입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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