터키 통밀빵

터키 통밀빵

Lunch

항목 등급: 69/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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560.0
칼로리
19.2
단백질
80.0
탄수화물
16.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
560.0
% 일일 값*
총 지방 16.0 g 20%
포화 지방 4.8 g 24%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 32.0 mg 10%
나트륨 960 mg 41%
총 탄수화물 80.0 g 29%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 4.8 g
단백질 19.2 g 38%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 128.0 mg 9%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 320.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

59.2%
14.2%
26.6%
지방: 144 cal (26.6%)
단백질: 76 cal (14.2%)
탄수화물: 320 cal (59.2%)

About 터키 통밀빵

터키 속이 찬 평면빵은 터키 길가의 활기찬 골목에서 기원한 맛있고 다재다능한 요리입니다. 이 매력적인 평면빵은 다양한 재료로 가득 채워지는데, 종종 향신료로 향긋하게 맛을 낸 육료, 신선한 허브, 그리고 향기로운 향신료가 포함됩니다. 온전한 밀가루나 전통적인 백설탕으로 만들어져 씹는 맛이 좋으며, 속재료는 풍부한 맛을 제공합니다. 단백질과 영양분이 풍부해 건강한 식사 옵션이 될 수 있지만, 반죽의 풍부함도 넘치므로 사치스러울 수 있습니다. 나눠 먹거나 혼자 즐기기에 좋으며, 터키 속이 찬 평면빵은 진정한 터키 요리의 맛을 보여줍니다.