터키 시미트

터키 시미트

Snack

항목 등급: 72/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
625
칼로리
20
단백질
125
탄수화물
12.5
지방

영양 정보

1 컵 (250g)
칼로리
625
% 일일 값*
총 지방 12.5 g 16%
포화 지방 2.5 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1000 mg 43%
총 탄수화물 125 g 45%
식이 섬유 7.5 g 26%
당류 5 g
단백질 20 g 40%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 125 mg 9%
철분 5 mg 27%
칼륨 250 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

72.2%
11.6%
16.2%
지방: 112 cal (16.2%)
단백질: 80 cal (11.6%)
탄수화물: 500 cal (72.2%)

About 터키 시미트

터키 시미트는 맛있는 원형 빵으로 종종 참깨 베이글로 불립니다. 터키에서 유래된 이 제품은 독특한 탱탱한 질감과 구운 참깨로 코팅된 황금빛 바삭한 외피를 특징으로 합니다. 전통적으로 길거리 음식 간식으로 즐겨지며, 보통 치즈, 올리브, 또는 잼과 함께 함께 먹습니다. 시미트는 칼로리가 비교적 낮고 탄수화물 공급원으로, 만족스러운 선택지입니다. 영양소 밀도가 가장 높지는 않지만, 편안한 맛과 다용도성으로 터키 요리의 중요한 재료입니다. 터키의 정통 맛을 느끼고 싶다면 시미트를 따뜻하게 구워 낸 오븐에서 신선하게 즐기세요!