터키 케밥

터키 케밥

Dinner

항목 등급: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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411.8
칼로리
29.4
단백질
35.3
탄수화물
17.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 17.6 g 22%
포화 지방 5.9 g 29%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 70.6 mg 23%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 35.3 g 12%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 5.9 g
단백질 29.4 g 58%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 58.8 mg 4%
철분 2.9 mg 16%
칼륨 470.6 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

33.8%
28.2%
38.0%
지방: 158 cal (38.0%)
단백질: 117 cal (28.2%)
탄수화물: 141 cal (33.8%)

About 터키 케밥

터키 케밥은 터키의 풍부한 요리 전통으로 유래한 입맛 돋우는 요리입니다. 일반적으로 양고기, 소고기 또는 닭고기와 같은 양념이 발린 꼬치 찌개로 만들어지며, 완벽하게 구워져 자갈 같은 향미를 입에 전달합니다. 싱싱한 채소와 따뜻한 평평한 빵과 함께 제공되어 맛뿐만 아니라 만족스럽기도 합니다. 구운 고기가 높은 단백질 함량을 제공하는 반면 싱싱한 허브와 채소의 첨가는 섬유와 영양을 더해 균형 잡힌 옵션이 됩니다. 향긋한 향신료를 즐기고 이 사랑받는 클래식으로 터키 요리의 본질을 경험하세요!