1 serving (40 grams) contains 96 calories, 1.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
385.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.8 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 16 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 100.8 g | 36% | |
| 식이 섬유 | 11.7 g | 41% | |
| 당류 | 84.8 g | ||
| 단백질 | 5.4 g | 10% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 88 mg | 6% | |
| 철분 | 4.3 mg | 23% | |
| 칼륨 | 1859.2 mg | 39% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 터키 살구
터키 살구는 달콤하고 풍성한 맛 그리고 화사한 주황색으로 유명한 해마멜가머리와정좌와로. 터키에서 기원하며 중동과 지중해 요리에 중요한 재료로, 간식이나 구움 또는 짠 요리에도 사용하기에 뛰어납니다. 비타민 A와 C가 풍부하며 식이섬유와 항산화물질도 함유하고 있어 건강한 소화와 윤기 나는 피부에 도움이 됩니다. 천연, 건강한 슈퍼푸드에 빠져들면서 무럭무럭 자랄 수 있는 상쾌한 간식으로 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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