1 serving (200 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
376.5
칼로리
29.4
단백질
41.2
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.1 mg | 15% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 41.2 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 터키 랩 인 토르티야
터키 랩 인 토르티야는 맛있고 편리한 식사로, 구운 터키 얇은 조각, 바삭바삭한 상추, 즙이 터지는 토마토, 부드럽고 건강한 아보카도가 모두 속에 들어있는 소프트한 통밀 토르티야로 만들어진다. 이 맛있는 랩은 클래식 써브웨이 즐겨찾는 것에서 영감을 받아 점심이나 간식으로 완벽하다. 단백질과 신선한 채소로 가득 차 있어서, 맛을 희생하지 않고 하루를 에너지 넘치게 만드는 건강한 옵션이다. 과일과 함께 해 먹는 이 만족스러운 랩은 균형 잡힌 식사로, 간단하고 영양가 있으며 풍성한 맛이 난다.
