1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
31.5
단백질
47.3
탄수화물
11.0
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.0 g | 14% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 63.1 mg | 21% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 터키 토르티야
터키 토르티야는 부드러운 터키 슬라이스와 상추, 토마토, 아보카도 같은 신선한 채소를 소프트한 토르티야 안에 넣은 맛있고 영양가 있는 랩입니다. 전통적인 멕시코와 미국의 맛을 융합한 이 요리는 단백질과 섬유질이 풍부한 건강한 식사 옵션을 제공합니다. 주 재료로 사용되는 저지방 터키로 인해 지방 함량이 낮으면서도 필수 영양소를 공급합니다. 빠른 점심이나 만족스러운 저녁 식사에 이상적인 터키 토르티야는 맛뿐만 아니라 균형 잡힌 식습관을 위한 현명한 선택입니다. 매 입맛에 건강과 맛을 동시에 즐기세요!
