터키 톰

터키 톰

Lunch

항목 등급: 68/100

1 serving (260 grams) contains 510 calories, 27.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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470.9
칼로리
24.9
단백질
50.8
탄수화물
18.5
지방

영양 정보

1 컵 (240.1g)
칼로리
470.9
% 일일 값*
총 지방 18.5 g 23%
포화 지방 4.6 g 22%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 46.2 mg 15%
나트륨 1108.0 mg 48%
총 탄수화물 50.8 g 18%
식이 섬유 4.6 g 16%
당류 6.5 g
단백질 24.9 g 49%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 138.5 mg 10%
철분 2.8 mg 15%
칼륨 369.3 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

43.3%
21.2%
35.5%
지방: 166 cal (35.5%)
단백질: 99 cal (21.2%)
탄수화물: 203 cal (43.3%)

About 터키 톰

터키 톰은 담백한 터키 가슴살이 가득한 맛있는 샌드위치로, 바삭바삭한 상추, 쥬시한 토마토, 바삭바삭한 오이가 모두 부드러운 호아기 롤 속에 있습니다. 클래식한 델리 전통에서 시작된 이 제품은 한 입마다 풍부한 맛을 제공합니다. 단백질이 풍부하고 지방 함량이 낮으며, 건강한 식사로 좋은 선택입니다. 무거운 소스를 제외하면, 더 건강한 식습관으로 좋은 선택이 됩니다. 점심 때 즐기거나 간식으로 즉석으로 먹어도, 터키 톰은 맛과 영양을 함께 제공합니다!