1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
29.4
단백질
17.6
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 823.5 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 터키 타코 쥬키니 보트
터키 타코 후추 보트는 클래식 타코에 혁신적이고 영양가 있는 변주입니다. 내려진 호박 반쪽은 양념이 된 톡톡한 토키, 검정 콩, 활기찬 파프리카가 들어있는 완벽한 운반 수단으로 기능합니다. 이 요리는 멕시코 요리에서 영감을 받아 전통적인 타코 대신 즐거운 건강한 대안을 제공합니다. 단백질과 섬유가 풍부하며 탄수화물과 칼로리가 낮은 이 보트는 호박이 비타민과 미네랄을 보충하는데 도움이 됩니다. 맛있고 죄책감 없는 일식 식사를 즐기세요!
