1 serving (200 grams) contains 360 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
423.5
칼로리
29.4
단백질
41.2
탄수화물
14.1
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
423.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.1 g | 18% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 1058.8 mg | 46% | |
| 총 탄수화물 | 41.2 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 294.1 mg | 22% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High protein
칼로리 출처
About 터키 스위스 샌드위치
터키 스위스 샌드위치는 담백하고 맛있는 식사로, 저지방 터키 가슴살과 크리미한 스위스 치즈가 통곡물 빵 두 조각 사이에 쌓여 있습니다. 클래식한 델리 요리에서 비롯된 이 요리는 점심이나 간식으로 인기가 있습니다. 터키는 훌륭한 단백질 공급원이며, 스위스 치즈는 풍부한 맛과 칼슘을 더해줍니다. 신선한 상추, 익은 토마토, 약간의 겨자로 부드럽고 풍미있게 즐기세요! 맛과 영양소의 균형을 이룬 이 샌드위치는 만족스럽고, 많은 패스트푸드 옵션에 비해 건강한 선택입니다. 오늘 클래식한 맛에 특별한 맛을 더하세요!
