1 serving (100 grams) contains 135 calories, 25.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
321.4
칼로리
59.5
단백질
0
탄수화물
8.3
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
321.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.3 g | 10% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 154.8 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 59.5 g | 119% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 595.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 터키 스칼롭
터키 스칼롭은 전통적인 고기 요리에 대한 맛있고 건강한 대안이다. 미즈리한 터키 가슴살로 만들어져 진한 허브와 양념과 혼합되어 매 입맛에 풍부한 맛을 제공한다. 클래식 미국 요리에서 유래한 이 요리는 편리함과 맛을 결합하여 빠른 주중 저녁 식사나 식사 준비에 완벽하다. 고단백이면서 지방 함량이 낮은 터키 스칼롭은 맛을 희생하지 않고 영양가 있는 선택을 제공한다. 그러니 균형 잡힌 식습관을 유지하고 싶거나 맛있는 식사를 즐기고 싶다면 터키 스칼롭이 훌륭한 선택이다!
