1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
529.4
칼로리
29.4
단백질
47.1
탄수화물
23.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 1058.8 mg | 46% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 58.8 mcg | 294% | |
| 칼슘 | 235.3 mg | 18% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 치즈와 마요네즈가 들어간 터키 샌드위치
치즈와 마요네즈가 들어간 치킨 샌드위치는 부들부들한 치킨이 신선한 빵 사이에 쏙 들어가 있어, 부드러운 치즈와 부드러운 마요네즈로 마무리되어 완벽한 맛을 선사합니다. 이 클래식한 미국의 인기 음식은 점심이나 간식으로 완벽합니다. 치킨은 단백질이 풍부한 건강한 원천이 되어주고, 치즈는 풍부한 맛과 칼슘 효과를 더해줍니다. 다만, 마요네즈는 칼로리와 지방을 높일 수 있으니 주의하셔야 합니다. 신선한 야채와 함께 먹거나 전곡 빵에 얹어 더 건강한 변신을 시도해보세요!
