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터키 샐러드 랩

터키 샐러드 랩

Lunch

항목 등급: 70/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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376.5
칼로리
23.5
단백질
41.2
탄수화물
11.8
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
376.5
% 일일 값*
총 지방 11.8 g 15%
포화 지방 3.5 g 17%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.1 mg 15%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 41.2 g 14%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 4.7 g
단백질 23.5 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 117.6 mg 9%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

45.2%
25.8%
29.1%
지방: 106 cal (29.1%)
단백질: 94 cal (25.8%)
탄수화물: 164 cal (45.2%)

About 터키 샐러드 랩

터키 샐러드 랩은 빠른 식사로 맛있고 영양가 있는 옵션이다. 부드러운 터키 슬라이스, 바삭한 상추, 익은 토마토, 부드러운 아보카도로 만들어진 이 제품은 부드러운 통곡물 토르티야로 포장되어 있다. 이 랩은 클래식한 미국식 딜리 향을 가져와 단백질을 고루 공급하는 터키와 신선한 야채를 조화롭게 섞은 만족스러운 한 입을 제공한다. 비타민과 건강한 지방이 풍부하며 심장 건강에 좋은 옵션으로 식이섬유가 풍부하고 탄수화물 함량이 낮다. 외식이나 가볍게 식사할 때 완벽한, 맛과 건강이 만나는 터키 샐러드 랩!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.