1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.0 g | 21% | |
| 포화 지방 | 5.7 g | 28% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 56.6 mg | 18% | |
| 나트륨 | 1132.1 mg | 49% | |
| 총 탄수화물 | 37.7 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 5.7 g | ||
| 단백질 | 28.3 g | 56% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 188.7 mg | 14% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 330.2 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 터키 루벤
터키 루벤은 클래식 루벤 샌드위치에 입맛 돋우는 변주로, 라이 브레드 위에 쌓인 건강한, 맛있는 터키가 특징입니다. 이 맛있는 창작품은 특급 사워크라우트, 크림이 풍부한 스위스 치즈, 풍미 넘치는 썬더 섬 드레싱으로 층층이 쌓여 전통적인 딜리 풍미와 더 건강한 단백질 옵션을 조화롭게 섞은 요리입니다. 유대인 요리에서 유래한 터키 루벤은 만족스러운 컴포트 푸드 경험을 유지하면서 가벼운 대안을 제공합니다. 단백질과 식이섬유로 가득 찼으며, 균형 잡힌 식단에 적합한 맛있는 옵션으로, 점심이나 캐주얼한 저녁으로도 완벽한 선택입니다. 즐겁게 느끼는 이 푸짐한 맛을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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