1 serving (140 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
423.7
칼로리
50.8
단백질
16.9
탄수화물
16.9
지방
영양 정보
1 컵 (237.3g)
칼로리 |
423.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.9 g | 21% | |
| 포화 지방 | 5.1 g | 25% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 118.6 mg | 39% | |
| 나트륨 | 1355.9 mg | 58% | |
| 총 탄수화물 | 16.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 3.4 g | ||
| 단백질 | 50.8 g | 101% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 33.9 mg | 2% | |
| 철분 | 2.5 mg | 13% | |
| 칼륨 | 508.5 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 소스와 함께 구운 칠면조
소스와 함께 구운 칠면조 로스트는 전통 가정 요리의 따뜻함을 대변하는 매혹적인 중심 요리입니다. 완벽하게 조리된 고기는 훌륭한 조리 과정을 거쳐 신선하고 맛있게 풍부해진 칠면조고, 이 요리의 핵심을 이룹니다. 팬 드리핑으로 만든 풍부하고 고소한 소스를 뿌려주어, 축제 모임에 완벽한 위로를 줍니다. 클래식 미국 요리에서 유래한 이 푸짐한 로스트는 종종 감자 퓨레와 크랜베리 소스와 같은 부재료와 함께 제공됩니다. 칠면조는 지방이 적고 단백질이 풍부하지만, 소스는 즐거움을 더합니다. 이 매력적인 식사를 영양 가득한 대접으로 또는 특별한 행사의 주요한 별의로 즐기세요!
