1 serving (250 grams) contains 550 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
518.9
칼로리
33.0
단백질
42.5
탄수화물
23.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
518.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.6 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 70.8 mg | 23% | |
| 나트륨 | 1415.1 mg | 61% | |
| 총 탄수화물 | 42.5 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 5.7 g | ||
| 단백질 | 33.0 g | 66% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 188.7 mg | 14% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 터키 루벤 (Turkey Reuben)
터키 루벤은 클래식 루벤 샌드위치의 맛있는 변주로, 연한 터키 슬라이스, 신 맛 나는 사워크라우트, 부드러운 스위스 치즈가 모두 겹쳐진 건강한 라이 브레드 두 조각 사이에 들어 있습니다. 동유럽 요리 전통에서 비롯된 이 맛있는 샌드위치는 치즈를 녹이고 맛을 더하기 위해 완벽하게 구워집니다. 터키의 칼로리를 낮춘 단백질과 사워크라우트의 프로바이오틱으로 구성된 터키 루벤은 콘 비프의 치환품보다 건강한 대안을 제공합니다. 맛과 영양적 이점을 결합한 이 훌륭한 식사를 런치 타임에 모든 욕망에 이상적으로 즐기세요!
