1 serving (100 grams) contains 135 calories, 25.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
321.4
칼로리
59.5
단백질
0
탄수화물
8.3
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
321.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.3 g | 10% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 131.0 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 59.5 g | 119% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 595.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 터키 비율
터키 식량은 단백질이 풍부한 터키 고기, 맛있는 향신료 및 건강한 곡물이 가득한 맛있고 영양가 있는 식사 옵션입니다. 지중해 요리에서 찾을 수 있는 전통 요리에서 기원한 이 식량은 익숙하고 흥미로운 맛을 선사합니다. 각 서빙은 당신을 활력있게 유지하도록 설계되었으며, 낮은 지방 함유량의 턱키와 소화를 촉진하는 섬유질이 풍부한 채소가 포함되어 있습니다. 포만감이 오래가고 만족스럽지만, 일부 다양한 나트륨 함량을 주의하세요. 캠핑, 하이킹 또는 비상 대비에 이상적인 터키 식량은 모험을 위해 연료를 공급하는 맛있는 방법입니다!
